О книжных новинках

Новое поступление книг по медицине 16+

В Отделе гуманитарных знаний Центральной городской библиотеки им. И. Черемных хранится около двух тысяч книг по медицине. Это как научная литература об истории медицины, медицинских профессиях, фармакологии,  различных патологиях и методах лечения, так и популярная литература о красоте и здоровье, о нетрадиционных лечебных методиках и о том, как вести здоровый образ жизни, как ухаживать за младенцем  и как сохранить здоровье ребенка.

В последнее время в наш отдел поступили новые книги по медицине, которые мы и представляем вашему вниманию.

1. Марш, Г. Т. Не навреди : истории о жизни, смерти и нейрохирургии / Генри Марш. – М. : Э, 2017. – 318 с. – (Медицина без границ. Книги о тех, кто спасает жизни). 

2. Мясников, А. Л. «Призраки» Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят / Александр Мясников. – М. : Э, 2016. – 302 с. – (О самом главном с доктором Мясниковым).

Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60 % всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Эти люди не здоровы, но их расстройство не укладывается ни в одну картину болезни, в результате 48 миллионов взрослых россиян подвергаются обследованиям и активному лечению напрасно. Здесь описаны конкретные симптомы, позволяющие предположить у мужчин и женщин расстройства, которым посвящена книга.

3. Мясников, А. Л. Инфекции. Как защитить себя и своего ребенка / А. Л. Мясников. – М. : Э, 2016. – 272 с. – (О самом главном с доктором Мясниковым).

- Что страшнее лихорадки Эбола

- В каком возрасте надо подумать о половых инфекциях

- Как лечиться правильно, если все-таки заболел

- Кому и когда опасен грипп

«Вы знали, что 20% онкологических болезней спровоцированы инфекциями? Что хроническое воспаление губит наши сосуды? Мы не можем много противопоставить окружающей агрессивной среде, но вот бороться с инфекциями пока можем. Узнайте, как сделать это правильно, и тогда всё у нас будет хорошо!»

***

Книги  серии «Библиотека доктора Комаровского» – это настоящая находка  для родителей. Они будут интересны для тех, кто уже знает доктора Комаровского и открытием для тех, кто с ним еще не знаком. Книги, где автор дает прекрасные советы, как занимать, лечить, учить и воспитывать ребенка, написаны практикующим врачом-педиатром доктором Комаровским,

Наш малыш здоров, мы закаляемся и ведем правильный образ жизни, но нет никаких сомнений в том, что в один не очень прекрасный день мы обнаружим горячий лобик и будем со страхом разглядывать термометр. И мы, конечно, не будем спокойно сидеть и смотреть на страдания бедного ребеночка! Эта книга предназначена для тех, кто сомневается в собственных силах, знаниях и умениях и хочет получить конкретную информацию, как эффективно и безопасно помочь собственному ребенку при повышении температуры тела.

5. Комаровский, Е. О. Книга от кашля: о детском кашле для мам и пап. / Е. О. Комаровский. – М. : Эксмо, 2012 . – 160 с. :  ил. – (Библиотечка доктора Комаровского).

Все дети эпизодически кашляют. Кашляющие дети нуждаются в помощи взрослых. Находящиеся рядом взрослые всегда имеют возможность эффективно помочь. Чтобы научиться эффективно помогать, надо потратить немного времени; получить необходимую информацию; понять и усвоить несложные правила; реализовать все это на практике. Если вы готовы потратить совсем немножко, но взамен получить и реализовать, эта книга для вас!

6. Комаровский, Е. О. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников / Е. О. Комаровский. – 2-е изд.,  перераб. и доп. – Харьков : Клинком ; М . : Э, 2016. – 592 с. : ил. – (Б-ка доктора Комаровского).

Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям. Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.

Дополнением к вышеназванным книгам может служить книга:

7. Соколова,  Н. Г.  Укрепляем иммунитет / Н. Г. Соколова. – Ростов н/Д : Феникс, 2015. – 92 с. – (Советы педиатра).

В книге рассматриваются строение и функциональные особенности иммунной системы детей разного возраста. В доступной форме разбираются основные механизмы иммунитета и факторы, понижающие его. Особое внимание уделяется особенностям питания (пре- и пробиотики), немедикаментозным (растительные адаптогены, фитосборы) и медикаментозным (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, витамины) способам иммунореабилитации.

***

Одним из важнейших средств укрепления здоровья является физическая активность, поэтому мы рекомендуем вам следующие книги.

8. Ерёмушкин, М. А. Двигательная активность и здоровье. От лечебной гимнастики до паркура / М. А. Ерёмушкин. – М. : Спорт, 2016. – 184 с. : ил.

Автор с разных точек зрения рассматривает построение свободного движения, не ограниченного какими-либо внешними обстоятельствами и внутренними рамками условностей. Приводятся примеры базовых комплексов лечебной гимнастики, использующихся на этапах лечения травм опорно-двигательного аппарата.

9. Полетаева, А. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. / Анастасия Полетаева. – СПб. : Питер, 2017. – 80 с. : ил.

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински – sauvakavely) – это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете:

– уменьшить давление на колени и суставы;

– улучшить работу сердца и легких;

– поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела;

– избавиться от заболеваний шеи и плеч.

Кроме того, скандинавская ходьба – это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.

10. Станкевич, Р. А. Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе / Роман Станкевич. – СПб. : Питер, 2016. – 224 с. : ил. –  (Без таблеток.ru).

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Кроме того, фонд библиотеки пополнился новыми анатомическими атласами, книгами серий «Библиотека практикующего врача» и «Новейший медицинский справочник», а также и другой специальной литературой для медицинских работников и студентов.

Ждем Вас в Центральной городской библиотеке им. И. Черемных по адресу: ул. Рябикова, 12

 Будьте здоровы!